« Vous croyez danser comme une patate ? Vous pensez que la danse traditionnelle est réservée aux vieux mangeurs de rösti ? Alors venez faire un sort à ces idées en participant au Bal du Gratin le 29 avril 2016 à la Grange de Dorigny !
Dans le cadre du Fécule, l’AESSP, en collaboration avec l’association de danses et de musiques traditionnelles Les Bouèbes, vous fera découvrir des danses traditionnelles européennes et partager un vrai moment de convivialité sur les airs entraînants de Temps Libre et des Réactifs ! Vous débutez ? Pas de panique ! Deux stages, de 18 à 19h30 permettront à tous et à toutes de pouvoir poser un pied devant l’autre en rythme lors du bal. Le bal, quant à lui, commencera à 20h et s’achèvera sur le coup de minuit, pour que tout le monde puisse rentre chez lui avant d’être transformé… en patate ! »
Rendez-vous le vendredi 29 avril 2016 à 18h à la Grange de Dorigny !
Et pour les stages :
Stage 1 : Stage d’initiation au Bal Folk
Un, deux, trois, quatre… En quelques pas, entrez dans l’univers du Bal Folk ! Pendant une heure et demie, nous vous proposons de découvrir ensemble les danses les plus courantes et de vous offrir quelques clefs pour le bal du soir. Laissez-vous entraîner par l’énergie de ces danses festives et dynamiques ! Cercle Circassien, chapelloise, bourrées, scottishes, ça ne vous dit rien pour le moment ? Rassurez-vous, ça va bientôt changer. Nous vous guiderons en toute sécurité pour vos premiers pas de danse folk. A deux, en groupe, en solo, n’importe qui peut venir s’essayer à cette initiation !
Stage 2 : Danser plus détendu, plus longtemps.
La Méthode Franklin® vise une amélioration spectaculaire de notre bien-être physique, en augmentant la conscience que nous avons de notre propre corps. Nous travaillerons avec des images mentales, le toucher et une meilleure connaissance de notre anatomie.
Nous jouerons ensuite avec différentes façons d’utiliser cette nouvelle compréhension dans notre danse de couple favorite. Nous verrons comment ces mécanismes peuvent apporter plus de liberté et plus de plaisir à chacun des deux partenaires.
Ouvert à tous les danseurs du novice au confirmé, quelle que soit sa danse favorite, ce stage propose des solutions aux situations telles que : un guidage peu clair, trop de force utilisée pour guider, des pertes de connexion, l’impression de ne pas danser sur la même musique.