{"id":15964,"date":"2026-11-04T09:42:00","date_gmt":"2026-11-04T08:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.unil.ch\/uniscope\/?p=15964"},"modified":"2026-11-04T09:42:02","modified_gmt":"2026-11-04T08:42:02","slug":"bigorexie-lobsession-du-muscle-peut-cacher-un-trouble-alimentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.unil.ch\/uniscope\/bigorexie-lobsession-du-muscle-peut-cacher-un-trouble-alimentaire\/","title":{"rendered":"Bigorexie\u00a0: l\u2019obsession du muscle peut cacher un trouble alimentaire"},"content":{"rendered":"\n

Parce qu\u2019ils sont encore largement associ\u00e9s aux femmes, les troubles du comportement alimentaire restent peu diagnostiqu\u00e9s chez les hommes. La recherche d\u2019un corps toujours plus muscl\u00e9 peut notamment \u00eatre un signe d\u2019alerte, explique la professeure Kerstin von Plessen, cheffe du Service universitaire de psychiatrie de l\u2019enfant et de l\u2019adolescent. <\/strong> <\/p>\n\n\n\n

\u00ab On observe relativement peu de jeunes hommes qui suivent des r\u00e9gimes pour \u00eatre minces. La plupart cherchent au contraire \u00e0 d\u00e9velopper au maximum leur musculature, avec l\u2019image de masculinit\u00e9 qui y est associ\u00e9e \u00bb, constate Kerstin von Plessen, cheffe du Service universitaire de psychiatrie de l\u2019enfant et de l\u2019adolescent et professeure \u00e0 la Facult\u00e9 de biologie et de m\u00e9decine de l\u2019Unil. Ce comportement est l\u2019un des signes de la bigorexie, qui se traduit aussi par un besoin compulsif de pratiquer une activit\u00e9 sportive. Une addiction qui peut dissimuler des troubles du comportement alimentaire (TCA) sp\u00e9cifiques aux hommes, comme le soutient un article de la Revue m\u00e9dicale suisse<\/a> co\u00e9crit par la sp\u00e9cialiste. <\/p>\n\n\n\n

Car cette qu\u00eate musculaire ne se limite pas \u00e0 l\u2019entra\u00eenement : elle s\u2019accompagne d\u2019un contr\u00f4le de l\u2019alimentation et de l\u2019apparence physique. \u00ab On parle aussi d\u2019anorexie invers\u00e9e. L\u2019objectif est d\u2019avoir un corps muscl\u00e9 avec le moins de masse grasse possible \u00bb, pr\u00e9cise Kerstin von Plessen. R\u00e9gimes stricts, ruminations, observations prolong\u00e9es de son corps dans le miroir ou encore comportement de purge : autant de manifestations qui peuvent \u00e9galement se retrouver dans les cas de TCA. <\/p>\n\n\n\n

Passer sous les radars <\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Les TCA restent toutefois peu diagnostiqu\u00e9s chez les hommes. L\u2019une des raisons est que ces troubles, \u00e0 l\u2019image de l\u2019anorexie, sont encore largement associ\u00e9s aux femmes dans l\u2019imaginaire collectif. \u00ab Cette focalisation sur le genre f\u00e9minin se retrouve aussi dans les outils de d\u00e9tection, qui ont par exemple mentionn\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 r\u00e9cemment l\u2019absence de menstruations parmi les crit\u00e8res diagnostiques \u00bb, souligne la psychiatre de l\u2019enfant et de l\u2019adolescent. Cette repr\u00e9sentation contribue \u00e0 entretenir un tabou autour de ces manifestations masculines, susceptible de dissuader les personnes concern\u00e9es d\u2019en parler et de limiter par cons\u00e9quent la collecte de donn\u00e9es scientifiques sur le sujet.  <\/p>\n\n\n\n

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Entre bigorexie et sport de haut niveau <\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Des traits similaires \u00e0 ceux de la bigorexie sont souvent recens\u00e9s chez les sportif\u00b7ves de haut niveau. \u00ab L\u2019enjeu pour les professionnel\u00b7les de la sant\u00e9 est de distinguer les personnes qui adoptent ces comportements pour am\u00e9liorer leur performance sportive, et celles qui le font uniquement pour avoir un corps sp\u00e9cifique \u00bb, explique Kerstin von Plessen. Une distinction pas toujours \u00e9vidente dans un secteur o\u00f9 l\u2019alimentation, le poids et la silhouette sont au c\u0153ur des pr\u00e9occupations. \u00ab C\u2019est souvent dans ces milieux sportifs que l\u2019on retrouve le plus de personnes pr\u00e9sentant des troubles du comportement alimentaire. \u00bb<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Un corps muscl\u00e9 et la pratique intensive d\u2019un sport b\u00e9n\u00e9ficient par ailleurs d\u2019une plus grande acceptation sociale que le d\u00e9sir de minceur. Une valorisation qui peut \u00e9galement compliquer le rep\u00e9rage de ce comportement probl\u00e9matique. \u00ab Il faut \u00eatre attentif \u00e0 la notion de contr\u00f4le : c\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement cela qui aide \u00e0 d\u00e9finir un TCA, rel\u00e8ve la professeure. Dans les cas de bigorexie, l\u2019activit\u00e9 sportive d\u00e9passe l\u2019envie de pratiquer un sport et se transforme en une sorte d\u2019obligation. Elle devient compulsive et \u00e9chappe au contr\u00f4le de la personne. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Les normes de masculinit\u00e9 <\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Si elle impacte fortement le physique, la bigorexie, aussi nomm\u00e9e dysmorphie musculaire dans le syst\u00e8me diagnostique, provient avant tout de m\u00e9canismes psychologiques. \u00ab Il y a une image du corps qui est fortement id\u00e9alis\u00e9e et internalis\u00e9e \u00bb, explique la cheffe du D\u00e9partement de psychiatrie du CHUV. Les individus int\u00e8grent des standards de beaut\u00e9, tout en ayant une perception tronqu\u00e9e de leur propre corps. \u00ab Ils ne seront jamais satisfaits et chercheront toujours \u00e0 avoir le physique de quelqu\u2019un d\u2019autre. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Le plus important est de faire prendre conscience […] que les hommes peuvent, eux aussi, \u00eatre touch\u00e9s par des TCA. \u00bb<\/p>\nKerstin von Plessen, cheffe du Service universitaire de psychiatrie de l\u2019enfant et de l\u2019adolescent<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Les id\u00e9aux corporels masculins, v\u00e9hicul\u00e9s par la soci\u00e9t\u00e9, contribuent alors \u00e0 l\u2019apparition de ces troubles. L\u2019experte souligne le r\u00f4le des r\u00e9seaux sociaux et la multiplication des contenus consacr\u00e9s au fitness, qui renforcent la pression li\u00e9e \u00e0 l\u2019apparence physique. \u00ab Au-del\u00e0 des habitudes alimentaires, les comportements en ligne sont \u00e0 prendre en compte par les professionnel\u00b7les de la sant\u00e9 \u00bb, sugg\u00e8re la sp\u00e9cialiste, qui pr\u00e9cise que les jeunes sont les premiers touch\u00e9s. \u00ab Le cerveau des adolescents est plus sensible aux signaux d\u2019autrui. Ils sont tr\u00e8s d\u00e9pendants de l\u2019approbation de leur entourage. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

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La fabrique du m\u00e2le alpha  <\/em><\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Si les r\u00e9seaux sociaux contribuent \u00e0 fa\u00e7onner les id\u00e9aux corporels, ils influencent aussi les repr\u00e9sentations de la masculinit\u00e9. Pour Kerstin von Plessen, un lien peut \u00eatre \u00e9tabli entre la bigorexie et la manosph\u00e8re, un ensemble de communaut\u00e9s en ligne qui diffusent des discours masculinistes. \u00ab La motivation qui accompagne cette prise de muscle est g\u00e9n\u00e9ralement de se sentir fort et dominant. Cela fait \u00e9cho \u00e0 la figure du m\u00e2le alpha<\/em>, que l\u2019on pensait peut-\u00eatre avoir d\u00e9pass\u00e9e ces derni\u00e8res ann\u00e9es \u00bb, observe avec inqui\u00e9tude l\u2019experte. Elle rel\u00e8ve une focalisation croissante sur l\u2019image de soi, au d\u00e9triment des relations avec autrui. \u00ab Ces sph\u00e8res en ligne mettent un fort accent sur le corps, mais aussi sur une vision tr\u00e8s p\u00e9jorative des jeunes femmes. \u00bb Ces repr\u00e9sentations peuvent par ailleurs contribuer \u00e0 \u00e9loigner les hommes des soins et compliquer la d\u00e9tection de la bigorexie, dans la mesure o\u00f9 ces mouvements tendent \u00e0 assimiler la demande d\u2019aide et la reconnaissance d\u2019une souffrance psychologique \u00e0 des signes de faiblesse. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Un besoin d\u2019adaptation<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Kerstin von Plessen souligne une compr\u00e9hension encore insuffisante des manifestations des troubles du comportement alimentaire sp\u00e9cifiques aux hommes. Pour la professeure, leur d\u00e9tection et leur pr\u00e9vention, tout comme la prise en charge des patients, devraient \u00eatre adapt\u00e9es aux particularit\u00e9s masculines, afin d\u2019\u00e9viter tout sentiment de stigmatisation et d\u2019isolement. \u00ab La classification de ces troubles m\u00e9rite aussi d\u2019\u00eatre clarifi\u00e9e pour am\u00e9liorer leur d\u00e9tection : la bigorexie est aujourd\u2019hui class\u00e9e dans les troubles obsessionnels compulsifs et apparent\u00e9s, et non parmi les TCA. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

La priorit\u00e9 reste toutefois le travail de sensibilisation. \u00ab Le plus important est de faire prendre conscience, autant dans le milieu de la sant\u00e9 que dans le reste de la soci\u00e9t\u00e9, que les hommes peuvent, eux aussi, \u00eatre touch\u00e9s par des TCA. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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