Le travail à la maison va se prolonger pour une grande partie d’entre nous. En attendant de savoir quand le centre sportif pourra rouvrir, NOUS ÉTOFFONS NOTRE OFFRE EN LIGNE, GRATUITE ET ACCESSIBLE À TOUTES ET TOUS. En plus des vidéos toujours plus nombreuses qui vous sont proposées, filtrées par genre (sports, connaissance, échauffement, endurance, mobilité, renforcement), vous y trouverez deux nouveautés :
!!! LIVE !!!
Nous vous avons concocté un programme hebdomadaire de cours en LIVE, car la motivation est toujours plus grande quand on bouge à plusieurs : condition physique, personal training, pilates, yoga, mindfulness, gymstick, zumba ou encore LPF (Low Pressure Fitness)… Le programme se trouve sur le site du Centre sport et santé. Dix minutes avant chaque LIVE, le lien de la salle est actif et vous pouvez ainsi « entrer » dans votre salle de cours, depuis chez vous. VENEZ NOMBREUX !
SUL – Visite à…
En partenariat avec le Centre de soutien à l’enseignement (CSE), nous avons conçu une série de courtes vidéos nommées « Les Sports universitaires Lausanne (SUL), visite à … ». Elles présentent les membres de la direction des sports et certains coaches sportifs qui ont un message à vous faire passer pour mieux supporter cette période si particulière. Venez nous rendre visite à votre tour !
Rendez-vous sur sports.unil.ch ou centresportetsanté.ch
SPORTEZ-VOUS BIEN … À LA MAISON !