{"id":7305,"date":"2016-05-19T07:33:25","date_gmt":"2016-05-19T05:33:25","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.unil.ch\/allezsavoir\/?p=7305"},"modified":"2020-07-23T11:42:29","modified_gmt":"2020-07-23T09:42:29","slug":"utiliser-plusieurs-de-ses-sens-pour-ameliorer-sa-memoire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.unil.ch\/allezsavoir\/utiliser-plusieurs-de-ses-sens-pour-ameliorer-sa-memoire\/","title":{"rendered":"Utiliser plusieurs de ses sens pour am\u00e9liorer sa m\u00e9moire"},"content":{"rendered":"
\"\u00a9<\/a>
\u00a9 Donvanstaden \/ iStock<\/figcaption><\/figure>\n

Plus une personne est capable de combiner les informations visuelles et auditives, mieux elle parvient \u00e0 m\u00e9moriser ce qu\u2019elle a appris. Cette conclusion de neuroscientifiques de l\u2019UNIL d\u00e9montre l\u2019efficacit\u00e9 des m\u00e9thodes d\u2019enseignement qui sollicitent simultan\u00e9ment plusieurs sens, comme celle \u00e9labor\u00e9e par Maria Montessori. Elle pourrait aussi permettre d\u2019am\u00e9liorer la r\u00e9\u00e9ducation des victimes d\u2019AVC.<\/em><\/p>\n

Imaginez qu\u2019en compagnie de votre amie Julie, vous soyez t\u00e9moin d\u2019un cambriolage au cours duquel l\u2019un des voleurs parle, alors que l\u2019autre reste silencieux. Cette diff\u00e9rence de comportement vous permettra-t-elle de reconna\u00eetre plus facilement le premier cambrioleur lors d\u2019une s\u00e9ance d\u2019identification au poste de police? Probablement, car il semble que les \u00e9v\u00e8nements multisensoriels, ceux qui mobilisent la vue et l\u2019ou\u00efe, renforcent la m\u00e9morisation et g\u00e9n\u00e8rent des souvenirs plus forts. A condition toutefois que vous soyez capable de combiner les informations visuelles et auditives, ce qui n\u2019est peut-\u00eatre pas le cas de Julie. C\u2019est ce qui ressort des recherches effectu\u00e9es par Micah Murray, professeur associ\u00e9 \u00e0 la Facult\u00e9 de biologie et de m\u00e9decine de l\u2019UNIL, qui est aussi directeur du Laboratoire d\u2019investigation neurophysiologique<\/a> (The LINE) du CHUV et du module d\u2019EEG au Centre d\u2019Imagerie BioM\u00e9dicale (CIBM).<\/p>\n

Nos sens interagissent\u00a0pour nous permettre de percevoir<\/strong>
\nNous percevons notre environnement, au sens le plus large du terme, par l\u2019interm\u00e9diaire des signaux que nous transmettent nos cinq sens (la vue, l\u2019ou\u00efe, l\u2019odorat, le go\u00fbt et le toucher). Comment ces diff\u00e9rentes informations interagissent-elles entre elles pour permettre \u00e0 notre cerveau de reconna\u00eetre un visage ou d\u2019apprendre une langue \u00e9trang\u00e8re? Telle est la question qui a toujours passionn\u00e9 Micah Murray. Cet int\u00e9r\u00eat a conduit cet \u00abexpert en interactions multisensorielles\u00bb, comme il se d\u00e9finit lui-m\u00eame, \u00e0 mener des recherches touchant \u00e0 de nombreux domaines, allant de la c\u00e9cit\u00e9 (lire ci-dessous) \u00e0 la m\u00e9moire.<\/p>\n

Le cerveau fonctionne-t-il \u00e0 l\u2019image de la Suisse?<\/strong>
\nAvant de pouvoir stocker et restituer le souvenir d\u2019une personne rencontr\u00e9e ou d\u2019une chose vue, notre cerveau doit encoder l\u2019information qu\u2019il re\u00e7oit de ses sens. Or, on a longtemps cru \u00abque les territoires c\u00e9r\u00e9braux qui traitent les information visuelles, auditives, etc. travaillaient ind\u00e9pendamment les uns des autres\u00bb pour, ensuite, envoyer leurs donn\u00e9es \u00e0 une aire c\u00e9r\u00e9brale sup\u00e9rieure. Au fond, r\u00e9sume le professeur de l\u2019UNIL, dans cette interpr\u00e9tation, tout se passe comme en Suisse o\u00f9 \u00ables cantons sont ind\u00e9pendants, chacun traite ses propres donn\u00e9es, puis ils se r\u00e9unissent \u00e0 Berne pour en faire la synth\u00e8se\u00bb.<\/p>\n

Regarder pour mieux comprendre la parole<\/strong>
\nC\u2019\u00e9tait oublier, poursuit-il dans la m\u00eame voie, \u00abqu\u2019il existe des lignes ferroviaires directes qui relient les diff\u00e9rents cantons\u00bb. De la m\u00eame mani\u00e8re, les recherches de ces derni\u00e8res d\u00e9cennies ont montr\u00e9 \u00abque ces diff\u00e9rentes zones c\u00e9r\u00e9brales communiquent entre elles\u00bb et que les aires visuelles peuvent aider les aires auditives \u00e0 traiter l\u2019information, ou inversement. Micah Murray illustre son propos par l\u2019exemple de la parole. \u00abLorsque vous \u00e9coutez quelqu\u2019un qui parle dans votre langue maternelle, vous n\u2019avez pas besoin de le regarder pour le comprendre et, si vous le faites, vous fixez ses yeux. En revanche, quand votre interlocuteur s\u2019exprime dans un idiome que vous ma\u00eetrisez mal, vous regardez sa bouche afin de mieux le comprendre.\u00bb Nous avons tous fait, intuitivement, l\u2019exp\u00e9rience de cette perception multisensorielle dans laquelle deux de nos sens collaborent pour nous aider \u00e0 mieux appr\u00e9hender la r\u00e9alit\u00e9. Toutefois, \u00abce ph\u00e9nom\u00e8ne n\u2019avait \u00e9t\u00e9 que peu \u00e9tudi\u00e9 scientifiquement\u00bb.<\/p>\n

Peut-on tirer b\u00e9n\u00e9fice d\u2019une information multisensorielle?<\/strong>
\nAvec son \u00e9quipe, Micah Murray a donc d\u00e9cid\u00e9 de se pencher sur la question afin de savoir \u00absi l\u2019on pouvait tirer un b\u00e9n\u00e9fice de cette interaction multisensorielle\u00bb. Les travaux ant\u00e9rieurs allaient plut\u00f4t dans le sens contraire et concluaient qu\u2019il \u00e9tait contre-productif de mobiliser plusieurs sens en m\u00eame temps lorsqu\u2019on effectuait une t\u00e2che. \u00abCes conclusions \u00e9taient difficiles \u00e0 croire\u00bb, car elles contredisent ce qui ressort de notre exp\u00e9rience quotidienne. Et le chercheur a trouv\u00e9 le biais. Ces r\u00e9sultats surprenants s\u2019expliquent par le fait que, \u00abjusqu\u2019\u00e0 r\u00e9cemment, les neuroscientifiques ont men\u00e9 leurs \u00e9tudes sur des groupes de volontaires\u00bb. Leurs r\u00e9sultats avaient une valeur statistique, mais ils ne prenaient pas en compte les diff\u00e9rences existant entre les individus.<\/p>\n

\"Micah<\/a>
Micah Murray. Professeur associ\u00e9 \u00e0 la Facult\u00e9 de biologie et de m\u00e9decine. Nicole Chuard \u00a9 UNIL<\/figcaption><\/figure>\n

Un son peut aider \u00e0 m\u00e9moriser une image…<\/strong>
\nMicah Murray et ses coll\u00e8gues ont donc refait l\u2019exp\u00e9rience, en recrutant des \u00e9tudiants de l\u2019UNIL en bonne sant\u00e9. Leur t\u00e2che \u00e9tait simple: ils devaient regarder des dessins et dire si c\u2019\u00e9tait, ou non, la premi\u00e8re fois qu\u2019on les leur montrait. Parfois, l\u2019image \u00e9tait aussi accompagn\u00e9e d\u2019un son \u00absans signification, comme un \u201cbip\u201d\u00bb. Parall\u00e8lement, les chercheurs enregistraient l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale des volontaires \u00e0 l\u2019aide de l\u2019\u00e9lectro-enc\u00e9phalographie (EEG).<\/p>\n

Ils ont alors constat\u00e9 que chez certains \u00e9tudiants, la m\u00e9morisation des images fonctionnait mieux en pr\u00e9sence du son alors que chez d\u2019autres, c\u2019\u00e9tait l\u2019inverse. \u00abCertains en tiraient b\u00e9n\u00e9fice, alors que d\u2019autres \u00e9taient p\u00e9nalis\u00e9s\u00bb, explique le neuroscientifique<\/p>\n

… et une image \u00e0 retenir un son<\/strong>
\nPour s\u2019assurer que ce ph\u00e9nom\u00e8ne ne concernait pas uniquement les informations visuelles, les chercheurs ont refait l\u2019exp\u00e9rience avec un autre groupe d\u2019\u00e9tudiants auxquels ils faisaient entendre des sons reconnaissables \u2013 il s\u2019agissait de \u00abbruits de l\u2019environnement quotidien comme celui d\u2019un camion ou le miaulement d\u2019un chat\u00bb, parfois accompagn\u00e9s d\u2019un dessin abstrait. A nouveau, l\u2019effet variait selon les individus?: l\u2019image aidait certains volontaires \u00e0 m\u00e9moriser le son et au contraire g\u00eanait les autres. Sans doute parce que \u00abcertaines personnes peuvent int\u00e9grer des perceptions mutisensorielles (ici visuelles et auditives), alors que d\u2019autres se concentrent sur la t\u00e2che \u00e0 accomplir en ignorant les autres stimuli\u00bb.<\/p>\n

Des capacit\u00e9s pr\u00e9visibles<\/strong>
\nMieux encore, gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019EEG, les chercheurs ont constat\u00e9 qu\u2019ils pouvaient pr\u00e9dire la capacit\u00e9 de m\u00e9morisation des volontaires en fonction de la facilit\u00e9 de chacun \u00e0 combiner les informations visuelles et auditives. \u00abNous avons \u00e9tabli pour la premi\u00e8re fois qu\u2019il existe un lien direct entre l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale en r\u00e9ponse \u00e0 des informations multisensorielles \u00e0 un moment donn\u00e9 et les capacit\u00e9s ult\u00e9rieures de reconnaissance visuelle ou auditive d\u2019un objet\u00bb, r\u00e9sume Micah Murray.<\/p>\n

Un dogme battu en br\u00e8che<\/strong>
\nCes observations battent en br\u00e8che un dogme de la psychologie selon lequel la m\u00e9moire est plus performante si l\u2019apprentissage et la rem\u00e9moration se font dans le m\u00eame contexte. On consid\u00e9rait jusqu\u2019ici par exemple \u00abqu\u2019un plongeur qui a appris quelque chose lorsqu\u2019il \u00e9tait sous l\u2019eau, s\u2019en souvient mieux lorsqu\u2019il se retrouve dans les m\u00eames conditions\u00bb. Or, souligne le neuroscientifique, \u00abnotre \u00e9tude d\u00e9montre qu\u2019une seule et unique pr\u00e9sentation d\u2019une image dans un contexte o\u00f9 plusieurs sens sont stimul\u00e9s am\u00e9liore mieux la m\u00e9moire que si l\u2019on agit dans un contexte purement unisensoriel\u00bb. Il n\u2019est donc pas n\u00e9cessaire de replonger sous l\u2019eau pour se rem\u00e9morer ce que l\u2019on a appris.<\/p>\n

Confirmation scientifique\u00a0de la m\u00e9thode Montessori<\/strong>
\nMicah Murray voit aussi dans ses travaux \u00abune confirmation scientifique du bien-fond\u00e9 de la m\u00e9thode Montessori\u00bb, du nom de Maria Montessori, m\u00e9decin et p\u00e9dagogue italienne qui a \u00e9labor\u00e9 ce mode d\u2019apprentissage au d\u00e9but du XXe si\u00e8cle. Son approche consistait \u00e0 \u00abtraiter les enfants comme des individus, \u00e0 laisser \u00e0 chacun une certaine libert\u00e9 pour d\u00e9couvrir quelle \u00e9tait pour lui la meilleure mani\u00e8re d\u2019apprendre et mettre \u00e0 disposition des \u00e9l\u00e8ves diff\u00e9rents moyens qui faisaient appel \u00e0 leurs sens tactile, visuel, etc.\u00bb. En d\u2019autres termes, sa p\u00e9dagogie reposait sur une \u00e9ducation multisensorielle, dont les chercheurs de l\u2019UNIL ont montr\u00e9 les bienfaits.<\/p>\n

Des exp\u00e9riences avec des \u00e9l\u00e8ves<\/strong>
\nPersuad\u00e9 que ses \u00e9tudes \u00abouvrent la voie \u00e0 une strat\u00e9gie d\u2019apprentissage particuli\u00e8rement efficace\u00bb, le chercheur du CHUV, en collaboration avec une de ses coll\u00e8gues genevoises, a d\u2019ailleurs entrepris de renouveler ses exp\u00e9riences avec des \u00e9l\u00e8ves d\u2019une Ecole Montessori et ceux d\u2019un \u00e9tablissement scolaire public. Son objectif est de v\u00e9rifier si \u00abl\u2019un des types d\u2019enseignements renforce la capacit\u00e9 des enfants d\u2019int\u00e9grer les informations multisensorielles et am\u00e9liore leur m\u00e9moire\u00bb.<\/p>\n

Le r\u00f4le de l\u2019art, de la musique et de la danse<\/strong>
\nMais sans attendre les r\u00e9sultats de cette \u00e9tude, qui devraient \u00eatre publi\u00e9s dans quelques mois, Micah Murray consid\u00e8re que l\u2019enseignement devrait davantage prendre en consid\u00e9ration les particularit\u00e9s de chaque enfant, en tenant compte du fait que certains \u00abont plut\u00f4t une m\u00e9moire visuelle, d\u2019autres une m\u00e9moire auditive, d\u2019autres encore une m\u00e9moire mutisensorielle\u00bb. Il pr\u00e9conise aussi de donner une plus grande place \u00ab\u00e0 l\u2019art, \u00e0 la danse, \u00e0 la musique et aux autres disciplines qui font appel \u00e0 plusieurs sens\u00bb qui, au-del\u00e0 du simple divertissement, pourraient am\u00e9liorer les facult\u00e9s d\u2019apprentissage des jeunes.<\/p>\n

R\u00e9\u00e9duquer les victimes d\u2019AVC<\/strong>
\nCes travaux pourraient aussi avoir des implications cliniques, notamment, sugg\u00e8re le neuroscientifique, \u00abdans la r\u00e9\u00e9ducation des personnes ayant eu un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral\u00bb. Pour les victimes d\u2019un AVC, l\u2019environnement devient tr\u00e8s \u00abbruyant\u00bb; il est surcharg\u00e9 en stimuli de toutes sortes dans lesquels ils n\u2019arrivent pas \u00e0 isoler ceux qui sont les plus importants. Puisque certains \u00e9tudiants test\u00e9s \u00e0 l\u2019UNIL ont \u00e9t\u00e9 capables, en pr\u00e9sence d\u2019informations multisensorielles, de s\u2019isoler des bruits parasites pour se concentrer sur leur t\u00e2che visuelle, il serait peut-\u00eatre possible d\u2019entra\u00eener les victimes d\u2019AVC \u00e0 en faire autant. \u00abC\u2019est \u00e0 voir\u00bb, souligne Micah Murray.<\/p>\n

Peut-on am\u00e9liorer sa m\u00e9moire?<\/strong>
\nL\u2019\u00e9tude de la perception ouvre donc de tr\u00e8s nombreuses pistes et on est tent\u00e9 de se demander si elles pourraient permettre \u00e0 M. et Mme Tout le monde d\u2019am\u00e9liorer sa m\u00e9moire. \u00abIl est facile de se tester pour savoir si l\u2019on a une m\u00e9moire plut\u00f4t auditive ou visuelle\u00bb, r\u00e9pond le neuroscientifique. Rien ne nous emp\u00eache non plus de reproduire, chez nous, l\u2019exp\u00e9rience faite avec les \u00e9tudiants de l\u2019UNIL pour tenter de savoir si, en pr\u00e9sence d\u2019un son, nous m\u00e9morisons mieux, ou moins bien, une image. \u00abSi cela vous tente, amusez-vous\u00bb, dit le chercheur. En gardant toutefois en t\u00eate qu\u2019il ne s\u2019agit que d\u2019un jeu dont il ne faut pas attendre un grand effet. \u00abA vrai dire, on ne sait pas si une personne qui tire avantage de stimuli multisensoriels pour faire une certaine t\u00e2che r\u00e9agit de la m\u00eame fa\u00e7on quand elle doit faire un autre type d\u2019exercice\u00bb, pr\u00e9cise Micah Murray. Les myst\u00e8res de la perception sont donc encore loin d\u2019\u00eatre tous \u00e9claircis.<\/p>\n

La perception multisensorielle\u00a0peut aider les non-voyants<\/h3>\n

Sp\u00e9cialiste de la mani\u00e8re dont notre cerveau per\u00e7oit et traite les informations re\u00e7ues par la vision ou l\u2019ou\u00efe, Micah Murray a tout naturellement \u00e9t\u00e9 amen\u00e9 \u00e0 \u00e9tudier aussi les possibilit\u00e9s de restaurer un sens perdu. Dans ce cadre, le professeur de l\u2019UNIL travaille sur la c\u00e9cit\u00e9, lui qui vient d\u2019\u00eatre nomm\u00e9 directeur de l\u2019Institut de recherches en ophtalmologie et neurosciences (IRON), soutenu par la Fondation Asiles des aveugles et par la Fondation IRO \u00e0 Sion.<\/p>\n

L\u2019une des voies explor\u00e9es pour tenter de redonner la vue aux aveugles est de leur implanter une r\u00e9tine artificielle ou \u00ab\u0153il bionique\u00bb. L\u2019H\u00f4pital ophtalmique Jules Gonin a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 le premier en Suisse \u00e0 r\u00e9aliser une op\u00e9ration de ce type, en 2014. Mais ces proth\u00e8ses \u00e9lectroniques \u00abco\u00fbtent cher, constate Micah Murray. En outre, pour l\u2019instant, elles n\u2019ont qu\u2019une faible r\u00e9solution et la vision qu\u2019elles redonnent n\u2019est pas bien \u00e9tablie.\u00bb<\/p>\n

Une application sur smartphone<\/strong>
\nC\u2019est pourquoi le neuroscientifique a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 explorer une autre approche, qui vise \u00e0 \u00abutiliser un autre sens qui est intact, en l\u2019occurrence l\u2019ou\u00efe, et de la rediriger vers l\u2019aire c\u00e9r\u00e9brale visuelle\u00bb, afin qu\u2019elle remplace la vision d\u00e9faillante.<\/p>\n

En collaboration avec un coll\u00e8gue isra\u00e9lien, il a entrepris de mettre en \u0153uvre cette m\u00e9thode dite \u00absubstitution sensorielle\u00bb en utilisant un dispositif simple. Il s\u2019agit \u00abd\u2019une application, t\u00e9l\u00e9chargeable sur smartphone, qui prend des photos et transforme l\u2019image en informations sonores que le cerveau peut \u201cvoir\u201d et traiter. Ce proc\u00e9d\u00e9 est non invasif et il ne co\u00fbte quasiment rien.\u00bb Ce syst\u00e8me donne des renseignements sur la nature et m\u00eame la couleur de l\u2019objet photographi\u00e9.<\/p>\n

Les \u00e9tudes avec des personnes aveugles ont d\u00e9j\u00e0 d\u00e9marr\u00e9, en Isra\u00ebl d\u2019abord et maintenant \u00e0 l\u2019H\u00f4pital ophtalmique lausannois. L\u2019enjeu est de savoir comment entra\u00eener les patients afin qu\u2019ils parviennent \u00e0 tirer le meilleur parti de la substitution sensorielle.<\/p>\n

Profitant aussi de l\u2019existence, \u00e0 Lausanne, du Centre p\u00e9dagogique pour \u00e9l\u00e8ves handicap\u00e9s de la vue, le neuroscientifiques compte tester sa m\u00e9thode sur des enfants. \u00abAucune \u00e9tude de ce genre n\u2019a encore \u00e9t\u00e9 faite avec eux, alors qu\u2019ils sont beaucoup plus habiles que les adultes \u00e0 manier les appareils \u00e9lectroniques\u00bb, constate-t-il.<\/p>\n

Une canne blanche \u00e9lectronique qui tient dans la main<\/strong>
\nPoursuivant sur sa lanc\u00e9e, le professeur de l\u2019UNIL s\u2019int\u00e9resse aussi aux cannes blanches \u00e9lectroniques. Ces dispositifs, en forme de bo\u00eetiers un peu plus gros qu\u2019une t\u00e9l\u00e9commande de t\u00e9l\u00e9viseur, \u00abcontiennent un capteur \u00e0 ultrasons qui vibre d\u2019autant plus intens\u00e9ment qu\u2019un obstacle est proche\u00bb. En outre, ils donnent des informations dans les trois dimensions et il suffit de diriger le d\u00e9tecteur vers le haut \u00abpour \u00e9viter les objets, comme les branches d\u2019arbre, qui se trouvent au-dessus de la t\u00eate\u00bb.<\/p>\n

Pour les scientifiques, leur utilisation soul\u00e8ve des interrogations sur lesquelles Micah Murray est en train de se pencher. Les non- et malvoyants ont en effet du mal \u00e0 \u00abavoir une repr\u00e9sentation de l\u2019espace et de la position de leur corps dans celui-ci. Nous cherchons donc \u00e0 savoir si la canne \u00e9lectronique leur permettra de retrouver tout ou partie de cette fonctionnalit\u00e9.\u00bb Autant dire que ces \u00e9tudes soul\u00e8vent beaucoup d\u2019espoir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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