{"id":5813,"date":"2022-04-05T12:30:56","date_gmt":"2022-04-05T10:30:56","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.unil.ch\/aessp\/?p=5813"},"modified":"2024-03-28T16:16:42","modified_gmt":"2024-03-28T15:16:42","slug":"attraper-froid-un-mythe-tenace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.unil.ch\/aessp\/2022\/04\/attraper-froid-un-mythe-tenace\/","title":{"rendered":"Attraper froid : un mythe tenace"},"content":{"rendered":"\n

Autrice : C\u00e9line Rosat<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

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Chaque ann\u00e9e lorsque l\u2019hiver pointe le bout de son nez, on se r\u00e9jouit de la neige, du ski et des f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9e. La magie de No\u00ebl brille dans les yeux des enfants. Les arbres se mettent \u00e0 nu et les flocons qui recouvrent le sol plongent le monde dans une atmosph\u00e8re calme et silencieuse. Dans cet univers idyllique, un bruit \u00e9clate soudain. C\u2019est un cri d\u00e9nu\u00e9 de col\u00e8re ou de peur qui r\u00e9sonne entre les b\u00e2tisses. Un bruit bref, puissant, qui sort du nez et de la bouche : un \u00e9ternuement. Eh oui, l\u2019hiver c\u2019est aussi le rhume, la toux et la grippe. Alors nous, pauvres mortels, nous bl\u00e2mons sans scrupule le froid. Nous le chassons de nos maisons en mettant le chauffage \u00e0 fond et nous nous emmitouflons sous plusieurs couches d\u2019habits, pour l\u2019emp\u00eacher \u00e0 tout prix de nous transmettre quelque maladie. Mais si par malheur notre sant\u00e9 flanche tout de m\u00eame, nous nous justifions aupr\u00e8s de nos pairs : \u00ab Non non c\u2019est pas le covid, j\u2019ai juste attrap\u00e9 froid \u00bb. Alors aujourd\u2019hui, r\u00e9tablissons la justice, excusons-nous aupr\u00e8s des temp\u00e9ratures que l\u2019on bl\u00e2me sans vergogne, car non, on ne peut pas \u00ab attraper froid \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

En r\u00e9alit\u00e9, ceux que l\u2019on devrait bl\u00e2mer pour nos rhumes et nos toux, ce sont les virus. Si on vivait dans une salle totalement st\u00e9rilis\u00e9e et glaciale, on ne tomberait pas malade. Certes cela serait d\u00e9sagr\u00e9able et nous risquerions l\u2019hypothermie si les temp\u00e9ratures \u00e9taient extr\u00eames, mais on n\u2019attraperait pas de rhume ou de grippe. Notre nez pourrait couler un peu, mais aussit\u00f4t r\u00e9chauff\u00e9s, nous retrouverions notre \u00e9tat de sant\u00e9 initial. Nous ne nous r\u00e9veillerions pas le lendemain, enrhum\u00e9 et fi\u00e9vreux. Pour prouver cette th\u00e9orie, un groupe de chercheurs des Etats-Unis a infect\u00e9 quelques volontaires avec un virus du rhume. Les sujets se trouvaient soit dans une salle maintenue \u00e0 4\u00b0C soit dans un bain \u00e0 32\u00b0C \u00e0 plusieurs stades de l\u2019exp\u00e9rience (exposition au virus, incubation, au moment des sympt\u00f4mes les plus pr\u00e9sents et durant la gu\u00e9rison). Aucune diff\u00e9rence significative n\u2019a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e entre ces deux groupes. <\/p>\n\n\n\n

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Il reste pourtant un probl\u00e8me qui d\u00e9range nos chers scientifiques. <\/p>\n\n\n\n

Effectivement vous l\u2019aurez remarqu\u00e9, on tombe plus souvent malade en hiver qu\u2019en \u00e9t\u00e9. Pourquoi ? Plusieurs th\u00e9ories ont \u00e9t\u00e9 avanc\u00e9es, mais aucune d\u2019elles n\u2019a v\u00e9ritablement \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9e. En voil\u00e0 quelques-unes : <\/p>\n\n\n\n

Si le covid a \u00e9duqu\u00e9 la population sur une chose, c\u2019est que les virus, \u00e7a se transmet par la proximit\u00e9. Or, lorsque le froid nous frappe, nous avons tendance \u00e0 nous enfermer dans les maisons et les b\u00e2timents et \u00e0 ne surtout pas ouvrir les fen\u00eatres pour ne pas risquer le courant d\u2019air. Ainsi regroup\u00e9s et respirant le m\u00eame air nous favorisons la transmission des virus. Cette explication, bien que logique, ne peut expliquer \u00e0 elle seule les maladies hivernales. Effectivement, nous prenons toute l\u2019ann\u00e9e les transports en communs (pas plus a\u00e9r\u00e9s en \u00e9t\u00e9 qu\u2019en hiver), nous allons toute l\u2019ann\u00e9e en bo\u00eete de nuit (si ce n\u2019est plus en \u00e9t\u00e9) et les enfants s\u2019enferment toute l\u2019ann\u00e9e dans les m\u00eames salles de classe. <\/p>\n\n\n\n

Une autre th\u00e9orie propose que les changements violents de temp\u00e9rature d\u00e9stabiliseraient le syst\u00e8me immunitaire. Puisque nous surchauffons nos maisons en hiver puis que nous nous heurtons soudainement au froid du monde ext\u00e9rieur, nous participerions \u00e0 affaiblir nos d\u00e9fenses. Bien qu\u2019int\u00e9ressante, cette th\u00e9orie n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 valid\u00e9e empiriquement. Il a n\u00e9anmoins \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 que les virus survivaient en g\u00e9n\u00e9ral plus longtemps dans le froid, plus pr\u00e9cis\u00e9ment dans les temp\u00e9ratures avoisinant les 4\u00b0C. Si les virus survivent plus longtemps dans l\u2019air ou sur les barres de m\u00e9tro, nous avons plus de chance d\u2019entrer en contact avec eux et risquons donc plus d\u2019\u00eatre infect\u00e9s.  <\/p>\n\n\n\n

Enfin, la derni\u00e8re th\u00e9orie pr\u00e9sent\u00e9e ici s\u2019est trouv\u00e9 un nouveau bouc-\u00e9missaire : l\u2019air sec. En hiver, l\u2019air est plus sec, ce qui entra\u00eenerait plusieurs choses. Tout d\u2019abord, les virus se d\u00e9placeraient plus facilement dans une atmosph\u00e8re s\u00e8che et seraient plus virulents. Ensuite, le froid et le sec irriteraient la muqueuse nasale, la rendant moins efficace dans son r\u00f4le protecteur et ce qu\u2019on porte un bonnet et des gants ou qu\u2019on se balade en sous-v\u00eatements. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Pour conclure, il est l\u00e9gitime de penser que l\u2019hiver vient avec son lot de maladies, mais cessons de bl\u00e2mer le froid pour nos moindres maux. Si vous avez un rhume, sachez que celui-ci provient d\u2019un virus qui se d\u00e9veloppe joyeusement dans votre nez. Au risque de paraphraser le Conseil f\u00e9d\u00e9ral, lavez-vous bien les mains et \u00e9vitez d\u2019embrasser vos grands-parents. Soignez-vous aussi vite que possible, mais aussi lentement que n\u00e9cessaire. <\/p>\n\n\n\n

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Sources :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fraenkel, D J, P G Bardin, G Sanderson, F Lampe, S L Johnston, et S T Holgate. \u00ab Immunohistochemical analysis of nasal biopsies during rhinovirus experimental colds. \u00bb American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine <\/em>150, no 4 (octobre 1994): 1130-36. https:\/\/doi.org\/10.1164\/ajrccm.150.4.7921447.<\/p>\n\n\n\n

Franceinfo. \u00ab Peut-on vraiment attraper froid ? \u00bb, 4 novembre 2016. https:\/\/www.francetvinfo.fr\/sante\/maladie\/grippe\/peut-on-vraiment- attraper-froid_1905189.html.<\/p>\n\n\n\n

Douglas, R. Gordon, Keith M. Lindgren, et Robert B. Couch.
\u00ab Exposure to Cold Environment and Rhinovirus Common Cold \u00bb. New England Journal of Medicine <\/em>279, no 14 (3 octobre 1968): 742-47. https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJM196810032791404.<\/p>\n\n\n\n

LOUIS DE MONTES. (12 octobre 2020). Non, on ne peut pas \u00ab\u00a0attraper froid\u00a0\u00bb. Top sant\u00e9. <\/em>https:\/\/www.topsante.com\/medecine\/votre- sante-vous\/sante-pratique\/attraper-froid-explication-638890<\/p>\n\n\n\n

Peut-on vraiment attraper froid ? (27 avril 2020). Sciences Mag. <\/em>https:\/\/www.sciences-mag.fr\/2020\/04\/peut-on-vraiment-attraper- froid\/<\/p>\n\n\n\n

GENEVIEVE ANDRIANALY. (17 F\u00e9vrier 2021).<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.femmeactuelle.fr\/sante\/news-sante\/peut-on-vraiment- attraper-froid-michel-cymes-repond-2108669<\/p>\n\n\n\n

Lien de l\u2019image :
\u00ab bottes-neige.jpg (640\u00d7427) \u00bb. Consult\u00e9 le 5 avril 2022. https:\/\/les- baroudeurs-savoyards.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/bottes- neige.jpg.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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